Полезен ли свежий воздух при заболеваниях гайморовых пазух

Пешие прогулки очень полезны для здоровьяКак и при любом типе воспалений в околоносовых пазухах, при гайморите рекомендовано соблюдение постельного режима. Тем не менее, при отсутствии острых клинических симптомов заболевания, а также при нормальной температуре тела, пациентам показаны пешие прогулки в теплое и сухое время года. Но точный ответ на вопрос: гулять или не гулять при гайморите, может дать исключительно лечащий ЛОР-врач после полного осмотра пациента и подтверждения диагноза.

Вернуться к оглавлению

В каких случаях запрещено гулять при гайморите?

Прогулки на свежем воздухе, при воспалении верхнечелюстных синусов, следует полностью исключить в холодное время года. Так как, попадая в носовые ходы, холодный воздух приводит к усилению кровообращения, а также к активации деятельности секреторных желез в эпителиальных тканях околоносовых пазух. Вследствие чего происходит усиленное выделение слизистого секрета, скапливающегося в полости верхнечелюстных синусов в большом количестве.

Но, принимая во внимание тот факт, что гайморит – это результат полной либо частичной облитерации (закупорки) соустий околоносовых синусов слизистым отделяемым, следует полностью исключить дополнительную стимуляцию активности секреторных желез холодным воздухом. Так как наличие дополнительного секрета становится причиной еще большего растяжения гайморовых синусов и стремительного ухудшения общего клинического состояния больного.

Помимо того, что существует полный запрет на прогулки при гайморите в холодное время года, не следует гулять, если у пациента наблюдаются такие симптомы заболевания, как:

  • Повышение температуры тела до фебрильных значений.
  • Затруднение назальной респирации при наличии секреторно-слизистого или гнойного отделяемого.
  • Явления общей интоксикации (слабость, головные боли, отсутствие аппетита и т.д.).

По большому счету, гайморит и прогулки в прохладное время года несовместимы по двум причинам. Во-первых, острое воспаление в гайморовых синусах всегда сопровождается повышением температуры тела. А воздействие холодного воздуха приводит к спазму сосудов кожи, что, в свою очередь, способствует уменьшению теплопотери и увеличению температуры внутренних органов – это нежелательно при любых патологических состояниях.

Во-вторых, поддержание должной стабильной температуры тела на улице стоит нашему организму существенных энергозатрат. Но, энергия, в первую очередь, должна расходоваться не на стабилизацию температурных перепадов в период прогулок, а для борьбы с заболеванием гайморовых пазух.

Прогулка в буран

В плохую погоду гулять не стоит

Таким образом, ситуаций, когда можно гулять при гайморите – гораздо меньше, чем ситуаций, когда гулять запрещено. При этом точные рекомендации о возможности осуществления прогулок может дать только лечащий ЛОР-врач!!! Без разрешения, полученного от отоларинголога, длительного нахождения на свежем воздухе при всех формах гайморитов следует избегать.

Также от прогулок следует воздержаться в острый период заболевания и в случае диагностирования контагиозной (заразной) формы гайморита. Особенно опасны верхнечелюстные синуситы вирусной этиологии, при которых риск заразиться аэрозольным путем гораздо выше, чем при бактериальных формах инфекции.

Вернуться к оглавлению

Когда можно гулять при гайморите?

По мнению многих специалистов в области лечения ЛОР-патологий, осуществлять пешие прогулки можно только в период ремиссии заболевания. Особенно важно как можно дольше находиться на свежем воздухе пациентам, страдающим хроническими формами гайморита, и этому есть несколько причин:

  • Во-первых, чистый свежий воздух, очищенный от домашней бытовой пыли, способствует скорейшему выздоровлению.
  • Во-вторых, любые действия, направленные к Природе, – свежий воздух, небо надо головой, дуновение ветра, полезны для организма хотя бы потому, что запускают естественные механизмы адаптации.
  • И, в-третьих, при вдыхании чистого воздуха улучшается функционирование мерцательного эпителия, что способствует эвакуации секреторного содержимого из околоносовых синусов. Наряду с чем существенно улучшается назальная респирация и снижается отечность слизистых оболочек верхнечелюстных пазух.

Но, чтобы не допустить возникновения осложнений, либо ухудшения общего клинического состояния, важно исключить возможность переохлаждения или перегрева организма в период прогулок.

Вернуться к оглавлению

Можно ли гулять ребенку с насморком?

Каждый родитель, приходя на прием к ЛОР-врачу, хочет узнать точную рекомендацию: можно ли гулять ребенку при гайморите или нет? Увы, но универсальной рекомендации нет и быть не может. Так как главные определяющие факторы – вовсе не погода, не готовность родителей тратить время на прогулки с ребенком и даже не клиническое состояние малыша в период болезни, а внедренные с младенчества принципы воспитания.

При гайморите иногда можно гулять

Прогулка с детьми

Например, профилактическое холодовое воздействие на рефлексогенные зоны – стопу и ухо, применяемое с первых дней жизни ребенка, значительно усиливает защитные функции растущего организма. Поэтому (при прочих равных условиях) прогулка на свежем воздухе не несет опасности закаленному ребенку, но представляет реальную угрозу для малыша, воспитывавшегося в «тепличных» условиях. Когда бесчисленное множество чадолюбивых родственников с первых дней бегало за младенцем с тапочками, шапочками и носочками в руках.

Главная опасность пеших прогулок связана с перегревом и переохлаждением организма у детей. Но, важно помнить, что ни одно, ни другое состояния не возникают спонтанно (шел, шел и вдруг, стало жарко). По этой причине не следует отпускать малыша, страдающего гайморитом, гулять одного. Родитель должен быть всегда рядом, чтобы вовремя среагировать на первые признаки перегрева или переохлаждения организма ребенка.

Если нет никаких противопоказаний к прогулкам, следует тепло одеть ребенка и ограничить его двигательную активность. Так как главное в лечении гайморита – не возможность побегать и попрыгать, а возможность дышать воздухом, свободным от домашней пыли. Если же вы сомневаетесь в необходимости посещать улицу в период болезни вашего малыша либо боитесь возникновения осложнений – можно подышать воздухом дома, стоя на балконе. Резюмируя вышесказанное, можно сделать вывод: при неостром течении болезни гулять при гайморите можно, но делать это следует только по предписанию ЛОР-врача, а также, соблюдая определенные меры предосторожности.

Оставить комментарий:

Просмотров 2128
Оцените статью