Физические нагрузки — союзники или враги в борьбе с гайморитом?

Алексей
Добрый день! Интересует вопрос, можно ли поддаваться физическим нагрузкам, если у меня синусит? Особенно сильно заболевание меня не напрягает, но есть заложенность носа и немного тяжело дышать.

Слишком интенсивные упражнения могут нанести вред больному организму

Активный спорт при гайморите может повредить

Здравствуйте! Лучше всего будет проконсультироваться с врачом, так как только специалист может точно поставить диагноз, подобрать лечение и посоветовать, как правильно вести себя во время заболевания.

Но вообще-то, при гайморите заниматься спортом очень нежелательно. Самое неприятное, при этом заболевании затруднено носовое дыхание, соответственно, организм плохо снабжается кислородом. Как следствие, возникает одышка и тахикардия, а также значительно повышается утомляемость спортсмена. Мечтать о каких-либо положительных спортивных результатах в такой ситуации не стоит. Да и любые лишние нагрузки на сердечную мышцу очень опасны для человека. Но это только вершина айсберга. Кроме видимых неудобств, существует еще и главная опасность – распространение инфекции за пределы её очага. Так, воспалительный процесс может расшириться, поразить окружающие органы и вызвать заболевания глаз, нервов или мозговой оболочки. Никакие спортивные достижения и успехи не оправдывают такого риска. Ведь в случае осложнений о спорте придётся забыть надолго, если не навсегда. Поэтому рисковать не стоит, отложите тренировки и подлечитесь.

Но можно ли при гайморите заниматься спортом в периоды без обострений? Однозначно да, и очень рекомендуется, особенно на свежем воздухе, это хорошо способствует профилактике заболевания, ведь сосуды расширяются, и места возможных очагов инфекции лучше снабжаются кровью и дренируются.

Кроме того, существуют виды спорта, при гайморите не противопоказанные, например, шахматы 🙂

Оставить комментарий:

Просмотров 2535
Дата 22.07.2017
Оцените статью
Закрыть рекламу